Know your body | TEENS Edition

Was genau passiert eigentlich während des Zyklus in meinem Körper?
Welche Menstruationsartikel gibt es – und wie funktionieren die eigentlich?

In der Teens Edition gehen wir genau diesen Fragen nach.
Ziel des Workshops ist es, ein Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln und zu spüren:
Der Zyklus ist nicht nur nervig oder lästig – sondern kann auch etwas sein, das du verstehst, mitgestaltest und gut versorgst.

Gemeinsam schauen wir auf körperliche Abläufe, sprechen über Periodenprodukte, Gefühle und Alltagsthemen – und schaffen einen Raum, in dem Fragen gestellt und Erfahrungen geteilt werden dürfen.

Für Jugendliche ab 13 Jahren – ganz unabhängig davon, ob die erste Blutung schon da war oder noch auf sich warten lässt.
Alle, die sich mehr Orientierung und Sicherheit wünschen, sind willkommen.

Lisa ist Begleiterin für Zykluswissen, Körperwahrnehmung und Selbststärkung – mit einem offenen Ohr, einem großen Herzen und viel Erfahrung aus Schule, Jugendhilfe und sexueller Bildung.
In ihren Workshops schafft sie Räume, in denen junge Menschen sich sicher fühlen dürfen, neugierig fragen, still beobachten oder sich zeigen können, wie sie sind.
Mit Feingefühl und Klarheit verbindet sie biologisches Wissen mit echten Fragen und einer Haltung, die stärkt statt beschämt.
Ihr Ziel: Menschen darin bestärken, ihrem Körper zu vertrauen und ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Website: www.lisahegmann.de

Veranstaltungsort
@puttis.space STORE
Konkordiastraße 102
40219 Düsseldorf

MI 15.10./ DO 16.10.2025
10 - 12 Uhr